All posts by Teresa

El día 20 de junio tuvimos el último módulo del programa a pacientes de cáncer de mama. La satisfacción una vez finalizado no puede ser mayor. En este nuevo grupo participaron 12 mujeres, que se comprometieron consigo mismas y con el grupo para transformar aquellos aspectos de su vida y de la relación con su cáncer que no les gustaba. “Ha sacado de mi todo lo positivo, desechando lo negativo” A través de ejercicios durante las sesiones, de intercambios de experiencias en que no había juicios ni valoraciones, de retos a realizar entre sesiones, las participantes se fueron abriendo paso…

Coaching para pacientes

El coaching profesional es una gran herramienta para pacientes con cáncer de mama. El próximo 4 de abril comenzamos una nueva edición, y aún estoy maravillada por el resultado de la primera. He sido testigo del empoderamiento y el crecimiento personal de un grupo de mujeres que vinieron al programa de coaching sin saber muy bien dónde se metían y acabaron el proceso valorándose más, siendo más consciente de su vida y con más fuerza para tomar las riendas y decidir por ellas mismas lo que quieren. Si quieres saber más acerca de este trabajo, ¡escríbeme y te cuento!

Unidas somos más fuertes – Revista Cosmopolitan

¡Qué gran verdad! Un día me llamó una periodista para hacerme una entrevista. Estuvimos charlando durante una hora, con los pelos de punta compartiendo experiencias y pasiones vitales. Ver el impacto de esas charlas que hacemos desde el corazón no deja nunca de maravillarme. No me esperaba aparecer mencionada de esta manera en un artículo de la revista Cosmopolitan. Para mi es un orgullo y un honor! Haz click sobre la imagen para descargarte el pdf.

Me toca especialmente este artículo que acaba de publicar Harvard Business Review. Habla de la importancia de estar conectado con los demás, de formar parte de algo, de tener a tu lado personas con las que compartir momentos y vivencias personales. El síndrome del “burn out”, explica, no es únicamente estar agotado, sino que también implica estar desconectado de los demás, y sentir el dolor de la soledad aguda que genera el no tener a tu alrededor una comunidad de amigos, familia, colegas o compañeros con los que poder desarrollarte como persona. Trabajamos muchas veces hasta la extenuación, y nos…